Hardlopen bij Fysiotherapie Hensens!

Praktijk voor Fysiotherapie Hensens geeft hardlooptraining om op een verantwoorde en leuke manier het hardlopen op te bouwen.

In deze cursus loopt u 12 weken lang, 1 keer per week, met een groep van maximaal 8 personen samen met een van onze fysiotherapeuten hard.

Op deze manier kunt u van het hardlopen gaan genieten zoals u dat altijd heeft gewild.

Het traject bestaat uit 12 weken waarin gelet wordt op:

–          Hardlooptechniek

–          Opbouw van de lichamelijke belastbaarheid

–          Schoeisel

–          Blessurepreventie

–          En vooral: Plezier!

Doel is het dat u na 12 weken 30 minuten aaneengesloten kunt hardlopen.

De hardloopgroep is op donderdagavond van 19:30 uur – 20:30 uur en de kosten voor het traject van 12 weken is € 120,00 per persoon.

 

Voor verdere informatie of om u aan te melde kunt u contact opnemen met:

Mail: Bobfysiotherapiehensens@gmail.com

Telefoon: 0345- 614745

Adres: Eiland 83, 4143 EV Leerdam